Olá meninas!!! Sonho, é morar em SP, e levar uma vida mara estilo Pugli.. eu sei, eu sei. Mas enquanto não chegamos lá, que tal acompanhar onde as maiores socialites de São Paulo passam o tempo, seja em uma aula de bike, ou um treino show de funcional fight!!! #geraçãopugliesi
1) Academia Sett Coaching
http://www.settcoaching.com.br/
É aquele treino show, que a top Carol Trentini, e a Gabi Pugliesi, fazem onde se faz movimentos de luta com aula funcional, o "funcional fight"!! Tem todo uma preparação, onde você é atendida e junto com o professor escolhe o seu treino, de acordo com os seus objetivos!! E o melhor funciona nos sábados e feriados, impossível não achar um horário para mandar aquelas gordurinhas indesejadas embora!! Além disso a Sett é a primeira academia Boutique do Brasil, com vários entretenimentos!! Sobre o treino:
LIFE COACHING IN FITNESS + PROGRAMA PERSONALIZADO + ACOMPANHAMENTO INDIVIDUALIZADO = MÉTODO SETTANNI
OBS: Também tem o Cross Sett!!!
2) Velocity (pugli lover)
https://www.studiovelocity.com.br/
Sua primeira aula experimental pode ser no valor de 45$, e malhar onde as mais tops andam de bicileta!! A aula é andar de bike, em um lugar super cool, com água incluida dependendo do plano que você pretende gastar!! Dá para reservar a sua bike até pela internet!! Show!!
Sobre o treino que a Velocity oferece: (fonte site da Velocity) : Um treino completo, voltado para que você atinja ao máximo seu potencial e condicionamento físico. Elaborado para explorar seus melhores resultados, trabalhando o corpo, o fôlego e a mente. Sue a camisa e saia da aula com seu equilíbrio renovado. Subidas, sprints, resistência, força e diversos outros estímulos são utilizados durante a aula, tudo mentalizado para um exercício que trabalhe seu corpo inteiro. Exceda todas suas expetativas! Uma aula com muita energia, força e emoção, feita para todos que querem ter atividades concentradas no gasto calórico e muita diversão. Transformamos seu exercício físico em uma experiência agradável e de wellness. Encontre sua vontade, cante suas músicas favoritas, monitore seus resultados e sue suas emoções.
Espero que curtam!!!! E se
inspirem nas fotos acima!!!
Projeto verão 2020 hahah
Projeto verão 2020 hahah
Com carinho,
Clonices.
gracias por compartir esta información útil suficiente, espero que siempre es saludable
ResponderExcluirObat Paru Paru kering
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